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　　很多人不知道他们是怎么得抑郁症的，但是觉得工作生活中总是没有精神，有些颓废，工作竞争压力很大，人们经常出现焦虑紧张的情绪，而且还会积累很多负面情绪来缓解，所以很可能影响身体健康，导致抑郁症的发生，那么具体来说，是什么因素导致了抑郁症?下面就一起来了解一下吧。

　　1、人格因素

　　悲观、自信心低、思维模式不好、过于焦虑或感觉几乎无法控制生活事件的人更容易患上抑郁症。生物化学，当一个人患有抑郁症时，大脑中被称为神经递质的某些化学物质通常会减少。人们认为，如果血清素和去甲肾上腺素之间存在不平衡，就会导致抑郁或焦虑。血清素和去甲肾上腺素的减少通常会导致抑郁、动力下降以及食欲和性欲的变化。

　　2、压力过重

　　工作环境压力、生活学习压力过重会导致沮丧、压抑、无助、自责等多种负面影响情绪问题出现，是导致抑郁症的一个企业常见病因。学会将一件大事按照我们一定的思路划分为多个小事件，然后有侧重点的逐步发展开展，这种文化生活和工作的态度和方法研究不仅需要可以通过有效缓解他们自身的压力，还能够真正达到事半功倍的效果。

　　3、应激反应

　　当身体受到各种内部和外部环境因素、社会和心理因素的刺激时所产生的系统性非特异性适应性反应称为压力。突然发生或长时间持续发生的重大生活事件会引起强烈或持久的不愉快的情绪体验，导致抑郁症。遗传易感性是导致抑郁症的原因，对大量人群的遗传流行病学调查显示，一个人离疾病越近，患抑郁症的风险就越高。一级亲属比其他亲属更有可能患上这种疾病，这与遗传疾病的一般模式相一致，因此至少可以确定遗传因素是抑郁症的风险因素。

　　4、遗传因素

　　像许多其他疾病一样，抑郁症倾向于集中在家庭中。如果父母一方患有抑郁症，孩子患此病的几率会增加10% ~ 13%。在同卵双胞胎中，这个数字甚至更大。如果双胞胎中有一个患有抑郁症，另一个一生中患抑郁症的概率是70%。然而，在有明显抑郁症家族史的人群中，很多人即使在持续压力的情况下也从未患过这种疾病。相反，有些抑郁症患者完全没有抑郁症家族史。

　　5、重大精神刺激

　　重大精神刺激是导致重度抑郁症的一个主要病因，常见如失去至亲;夫妻分居或离婚，无法进行面对丢掉的工作，突然退休等，一旦感到自身失去了一些很重要的事物，而内心世界无法正视，且失落的情绪问题不能没有及时排解，就可能引发抑郁症。

　　引起抑郁症的因素有哪些?事实上，我们的日常生活中隐藏着许多诱因，如饮食不规律、性格敏感多疑、生长环境恶劣等，都会在一定程度上诱发抑郁症。贵阳治疗抑郁好医院在哪